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【电子书】《与温尼科特的茶会闲谈》（azw3+epub+mobi+pdf）
名称：《与温尼科特的茶会闲谈》（azw3+epub+mobi+pdf）描述：基于对温尼科特30多年的研究及对近千位与其相识者的采访，作者布雷特·卡尔以对话体形式让已故精神分析大师“重返人间”，在伦敦故居与其饮茶畅谈人生、理论与咨询技术。全书生动展现温尼科特亲和风趣的形象，使读者仿佛亲历其人性魅力，并获得对其思想的概览性理解。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1nNfrmS4OXh8Tj8vp_5eLbQ?pwd=1111 夸克：https://pan.quark.cn/s/f45aae7d...
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《挪威耐力》(azw3+epub+mobi+pdf)
名称：《挪威耐力》(azw3+epub+mobi+pdf)描述：本书系统解析挪威耐力训练法——“双阈值日训练法”，揭秘挪威选手在1500米、5000米、铁三等世界级赛事中屡破纪录的科学体系。作者布拉德·卡尔普深入追溯挪威耐力文化的历史根源，结合英厄丽德·克里斯蒂安森、古斯塔夫·伊登等冠军案例，剖析其训练模型的可复制性，为中长跑、马拉松及铁三爱好者提供高效训练指南。链接：https://pan.quark.cn/s/c9d34e556ad8📁 大小：13.5MB🏷 标签：#运动科学 #耐力训练 #铁人三项 #挪威文化...
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【电子书】《挪威耐力》（azw3+epub+mobi+pdf）
名称：《挪威耐力》（azw3+epub+mobi+pdf）描述：本书系统解析挪威耐力训练法——“双阈值日训练法”，揭秘挪威选手在1500米、5000米、铁三等世界级赛事中屡破纪录的科学体系。作者布拉德·卡尔普深入追溯挪威耐力文化的历史根源，结合英厄丽德·克里斯蒂安森、古斯塔夫·伊登等冠军案例，剖析其训练模型的可复制性，为中长跑、马拉松及铁三爱好者提供高效训练指南。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1HksMxm18PQsgQjpYhZoEEg?pwd=1111 夸克：https://pan...
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码头风云 The Waterfront (2025)
名称：码头风云 The Waterfront (2025)描述：几十年来，巴克利家族一直统治着北卡罗来纳州的黑文波特，从当地的渔业到小镇的餐饮业，都是他们的天下。然而，随着族长哈伦·巴克利（霍尔特·迈克卡尔拉尼饰）从两次心脏病发作后康复，他们的渔业帝国却开始摇摇欲坠，妻子贝尔（玛丽亚·贝罗饰）和儿子凯恩（杰克·威利饰）为了维持家族产业竭尽全力。链接：https://pan.quark.cn/s/85d0dbfc739d 大小：NG标签：#剧情 #犯罪...
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飞鹰艾迪 Eddie the Eagle (2016)
名称：飞鹰艾迪 Eddie the Eagle (2016)描述： 详述了英国历史上最著名的跳台滑雪运动员，有“飞鹰艾迪”之称的迈克尔.爱德华兹激励人心的真实事迹。影片刻画了艾迪在运动赛场上永不言弃的宝贵精神，赞扬了他在面对巨大困难和挑战时所表现的非凡毅力和乐观精神。影片的男主人公“飞鹰”艾迪，由曾在《王牌特工：特工学院》中有杰出表现的新晋英国小生塔伦·埃格顿饰演，而好莱坞著名影星“金刚狼”休·杰克曼也重磅加盟，饰演艾迪的教练，为帮他圆梦卡尔加里冬奥会，对他进行严格训练。冬奥会上艾迪有趣又颇具历史性的展示让他名声...
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飞屋环游记 (2009) 4K HDR 外挂简英字幕
名称：飞屋环游记 (2009) 4K HDR 外挂简英字幕描述：小男孩卡尔（Carl Fredricksen）怀揣着对于冒险的热爱偶遇假小子艾丽（Ellie），而艾丽把整个屋子当成一艘大飞船游戏居然使他对这个女孩子有些着迷，相同的爱好最终使两个人成为了一生的爱侣。他们有一个梦想，那就是有朝一日要去南美洲的“仙境瀑布”探险，但直到艾丽去世，这个梦想也未能实现。终于有一天，曾经专卖气球的老人卡尔居然用五颜六色的气球拽着他的房子飞上了天空，他决定要去实现他们未曾实现的梦想。令卡尔始料不及的是，门廊居然搭上了一个自称是“荒...
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【听书解读】《游戏，让学习成瘾》
名称：【听书解读】《游戏，让学习成瘾》描述：本期音频将为你讲述我们对游戏化的误解，了解游戏的构成元素和游戏化思维。通过对游戏核心元素和延伸元素的控制，塑造让人愿意沉浸的学习环境，让枯燥的事情变得有意思，将游戏与学习实现匹配。本书作者卡尔 M.卡普将带你在游戏化思维的指导下，把游戏化机制用在学习中，提高学习效率。你将听到：什么是游戏化？2.大众对学习化有哪些误解？3.游戏有哪两种元素？4.怎样提升游戏体验？5.怎样实现游戏化学习？链接：https://pan.quark.cn/s/30a9256ce01f📁 大小：n...
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超人：钢铁之躯 (2013) 4K HDR 国英多英国 中字内嵌字幕
名称：超人：钢铁之躯 (2013) 4K HDR 国英多英国 中字内嵌字幕描述：遥远的宇宙深处，随着氪星的毁灭，超人的传奇故事拉开序幕。氪星人乔·艾尔（罗素·克劳 Russell Crowe 饰）抵死反抗佐德将军（迈克尔·珊农 Michael Shannon 饰）的邪恶计划，冒险将刚出生不久的儿子卡尔·艾尔被送到银河系另一边的地球。卡尔降落在美国堪萨斯一座小镇，他幸运地成为乔纳森·肯特（凯文·科斯特纳 Kevin Costner 饰）和玛莎（黛安·莲恩 Diane Lane 饰）的养子，并且得名克拉克。克拉克从小显...
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【动漫】机动战士高达ZZ 機動戦士ガンダムΖΖ (1986)
名称：【动漫】机动战士高达ZZ 機動戦士ガンダムΖΖ (1986)描述：0088年6月6日，新吉恩军向地球空降先遣部队，经两个月时间的活动，于8月1日正式开始对地球进攻。8月29日，新吉恩占领达卡尔，并将大量旧公国军及提坦斯残党收编。此后一发不可收拾，10月31日，新吉恩实施卫星坠落战术，终于迫使联邦于11月24日同意将殖民卫星群SIDE3让给新吉恩，以此作为吉恩从地球撤兵的条件。然而，哈曼的文治武略无法令所有追随者认同。链接：https://pan.quark.cn/s/898c93f7bb59 大小：NG标签：...
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![泰坦尼克号(1997)4K HDR[百度网盘]](https://img.ypw.im/tg/2025/09/21/68cff3683c9a1.jpg)
泰坦尼克号(1997)4K HDR[百度网盘]
名称：泰坦尼克号(1997)4K HDR描述：1912年4月10日，号称 “世界工业史上的奇迹”的豪华客轮泰坦尼克号开始了它完工后的首次商业航行，从英国的南安普顿出发驶往美国纽约。富家少女罗丝(凯特•温丝莱特)与母亲及未婚夫卡尔坐上了头等舱；另一边，放荡不羁的少年画家杰克(莱昂纳多·迪卡普里奥)也在码头的一场赌博中赢得了下等舱的船票。 罗丝厌倦了上流社会虚伪的生活，不愿嫁给卡尔，打算投海自尽，被杰克救起。很快，美丽活泼的罗丝与英俊开朗的杰克相爱，杰克带罗丝参加下等舱的舞会、为她画像，二人的感情逐渐升温。 1912年...
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鬼泣 (2025) 1080P 英日多音轨 内嵌简体字幕
名称：鬼泣 (2025) 1080P 英日多音轨 内嵌简体字幕描述：在这部根据 卡普空游戏改编、由阿迪·尚卡尔构思的动画剧集中，邪恶势力正在竭力打开人类和魔界之间的传送门。孤儿出身的赏金恶魔猎手但丁身处这一切之中，却不知道到两个世界的命运都维系在自己的脖子上。链接：https://pan.quark.cn/s/7b4a0b41f711 📁 大小：9.9GB🏷 标签：#动作 #动画 #悬疑 #鬼泣 #美漫...
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![《照亮破碎之心》(pdf)[百度网盘]](https://img.ypw.im/tg/2025/09/14/68c6c25966e81.jpg)
《照亮破碎之心》(pdf)[百度网盘]
名称：《照亮破碎之心》(pdf)描述：★“光遗传学之父”、精神病学专家卡尔·戴瑟罗思重磅作品！★饶毅作序，世界顶尖科学家力荐！★寻找被埋藏在心灵深处的秘密声音，发现那些痛苦煎熬的、迷失的人。卡尔·戴瑟罗思是美国斯坦福大学的教授、神经科学界的明星，他在光遗传学方面取得了卓越的成就，已经获得除诺贝尔奖以外几乎所有的重要科学奖项。《照亮破碎之心》是戴瑟罗思的首部作品，他从光遗传学技术及相关研究入手，围绕某个人和某种精神方面的疾病(边缘型人格障碍、精神分裂症、痴呆症和厌食症等)展开，讲述了一个个作者亲历的真实且生动的故事，...
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《照亮破碎之心》（pdf）
名称：《照亮破碎之心》（pdf）描述：★“光遗传学之父”、精神病学专家卡尔·戴瑟罗思重磅作品！★饶毅作序，世界顶尖科学家力荐！★寻找被埋藏在心灵深处的秘密声音，发现那些痛苦煎熬的、迷失的人。卡尔·戴瑟罗思是美国斯坦福大学的教授、神经科学界的明星，他在光遗传学方面取得了卓越的成就，已经获得除诺贝尔奖以外几乎所有的重要科学奖项。《照亮破碎之心》是戴瑟罗思的首部作品，他从光遗传学技术及相关研究入手，围绕某个人和某种精神方面的疾病（边缘型人格障碍、精神分裂症、痴呆症和厌食症等）展开，讲述了一个个作者亲历的真实且生动的故事，...
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![《八十本书环游地球》(epub)[百度网盘]](https://img.ypw.im/tg/2025/09/11/68c27e8fbe7b9.jpg)
《八十本书环游地球》(epub)[百度网盘]
名称：《八十本书环游地球》(epub)描述：本书是哈佛大学教授大卫·丹穆若什的80堂文学课，借助80部世界文学经典来完成一趟环球旅行。大卫·丹穆若什教授模仿凡尔纳《八十天环游地球》中的福格船长，但起点变成了自家书斋，交通工具是书籍，每天凭借一本书带来的灵感，从伦敦出发，途径巴黎、开罗、耶路撒冷、加尔各达、京都、上海、南北美洲，直到再回到伦敦；从伍尔夫、狄更斯、但丁到卡尔维诺、沃莱·索因卡，再到吴承恩、鲁迅、张爱玲、莫言、北岛、三岛由纪夫、马尔克斯和奥尔加·托尔卡丘克……读者随之探访全球各地，与经典和现代文学对话，也...
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《八十本书环游地球》（epub）
名称：《八十本书环游地球》（epub）描述：本书是哈佛大学教授大卫·丹穆若什的80堂文学课，借助80部世界文学经典来完成一趟环球旅行。大卫·丹穆若什教授模仿凡尔纳《八十天环游地球》中的福格船长，但起点变成了自家书斋，交通工具是书籍，每天凭借一本书带来的灵感，从伦敦出发，途径巴黎、开罗、耶路撒冷、加尔各达、京都、上海、南北美洲，直到再回到伦敦；从伍尔夫、狄更斯、但丁到卡尔维诺、沃莱·索因卡，再到吴承恩、鲁迅、张爱玲、莫言、北岛、三岛由纪夫、马尔克斯和奥尔加·托尔卡丘克……读者随之探访全球各地，与经典和现代文学对话，也...
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经典电影：《飞屋环游记》2009
经典电影：《飞屋环游记》2009小男孩卡尔（Carl Fredricksen）怀揣着对于冒险的热爱偶遇假小子艾丽（Ellie），而艾丽把整个屋子当成一艘大飞船游戏居然使他对这个女孩子有些着迷，相同的爱好最终使两个人成为了一生的爱侣。他们有一个梦想，那就是有朝一日要去南美洲的“仙境瀑布”探险，但直到艾丽去世，这个梦想也未能实现。终于有一天，曾经专卖气球的老人卡尔居然用五颜六色的气球拽着他的房子飞上了天空，他决定要去实现他们未曾实现的梦想。令卡尔始料不及的是，门廊居然搭上了一个自称是“荒野开拓者”的小男孩小罗（Russ...
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《泰坦尼克号》1997
经典电影：《泰坦尼克号》19971912年4月10日，号称 “世界工业史上的奇迹”的豪华客轮泰坦尼克号开始了自己的处女航，从英国的南安普顿出发驶往美国纽约。富家少女罗丝（凯特•温丝莱特）与母亲及未婚夫卡尔坐上了头等舱；另一边，放荡不羁的少年画家杰克（莱昂纳多·迪卡普里奥）也在码头的一场赌博中赢得了下等舱的船票。 罗丝厌倦了上流社会虚伪的生活，不愿嫁给卡尔，打算投海自尽，被杰克救起。很快，美丽活泼的罗丝与英俊开朗的杰克相爱，杰克带罗丝参加下等舱的舞会、为她画像，二人的感情逐渐升温。 1912年4月14日，星期天晚上，...
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飞屋环游记 (2009) 4K HDR 国粤英多音轨 内嵌简繁字幕
名称：飞屋环游记 (2009) 4K HDR 国粤英多音轨 内嵌简繁字幕描述：小男孩卡尔（Carl Fredricksen）怀揣着对于冒险的热爱偶遇假小子艾丽（Ellie），而艾丽把整个屋子当成一艘大飞船游戏居然使他对这个女孩子有些着迷，相同的爱好最终使两个人成为了一生的爱侣。他们有一个梦想，那就是有朝一日要去南美洲的“仙境瀑布”探险，但直到艾丽去世，这个梦想也未能实现。终于有一天，曾经专卖气球的老人卡尔居然用五颜六色的气球拽着他的房子飞上了天空，他决定要去实现他们未曾实现的梦想。令卡尔始料不及的是，门廊居然搭上了...
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【电子书】《一本书读懂30部管理学经典》（epub）
名称：《一本书读懂30部管理学经典》（epub）描述：本书汇集众多世界顶级管理大师的管理思想，剖析这些管理思想的形成过程、核心内容，最大程度解读其精髓。意大利小说家伊塔洛·卡尔维诺曾说：“一部经典作品，是一本即使我们初读也好像是在重温我们以前读过的东西的书。”本书正是以此为理念，系统梳理30部管理学经典，帮助读者快速掌握管理学的核心脉络与实践智慧。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/14x9xJMrM3GfLk8uysCEeWw?pwd=1111 夸克：https://pan.quark.c...
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【电子书】《生存的艺术》（epub）
名称：《生存的艺术》（epub）描述：如何过幸福而充实的生活?如何做个好人?几千年来,我们似乎都为这两个问题所困扰。爱比克泰德终身都在思考的便是这两个问题的答案。他以精辟、通俗的语言,告诉人们生存的艺术、幸福的真意:人要获得幸福,关键是要学会准确感知什么是我们有能力改变的,什么是没有能力改变的;要拥抱我们自身的命运。这本两千年来影响了启蒙运动,被《思想录》的作者帕斯卡尔、《沉思录》的作者马可·奥勒留、查理·芒格等人所推崇的书,处处闪耀着独到的生活智慧。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/17...
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说：谢谢你的分享，为什么不可下
2025-11-06 07:24:38说：内容丰富，去看看有没有需要的资料,谢谢分享
2025-11-05 20:07:25说：谢谢你的分享
2025-11-05 20:06:26说：可以
2025-11-05 20:06:00说：不能留言？内容丰富，去看看有没有需要的资料,谢谢分享
2025-11-01 19:21:36说：内容丰富，去看看有没有需要的资料,谢谢分享
2025-11-01 19:21:00说：去看看有没有需要的资料,谢谢分享
2025-11-01 19:20:27说：谢谢分享。去看看有没有需要的资料
2025-11-01 19:19:38