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【电子书】《失控的孩子,脆弱的大脑:用安全感帮助孩子管理情绪与行为》（epub）

名称：《失控的孩子,脆弱的大脑:用安全感帮助孩子管理情绪与行为》（epub）描述：本书是一本颠覆传统育儿认知的神经科学养育指南。通过“猫头鹰、看门狗与负鼠”的生动比喻，揭示了儿童失控行为背后的大脑密码：所有看似“叛逆”“怪异”的行为，都是脆弱的神经系统发出的求救信号。作者融合依恋理论与神经科学，教会父母用“提供安全感”替代对抗，用“共同调节”取代说教，帮助孩子从创伤与压力中重建情绪稳定性。书中的实用策略将复杂机制转化为可操作工具，让家庭成为孩子修复创伤的安全港湾。链接：百度：https://pan.baidu.co...

电子书籍 2025-09-18 4637 0 2025 惊悚
《恋爱中的骗子》（epub）

名称：《恋爱中的骗子》（epub）描述：本书共收入七个短篇，完美展示了美国作家理查德·耶茨对“失败人生”的深刻洞察。他以敏锐的观察力，描绘了美国社会中的小人物群像：失败的艺术家、艰难生活的单身母亲、疏离的亲情、破碎的婚姻、叛逆的子女与短暂的情事。这些故事真实而冷峻，展现了现代生活中梦想的脆弱与人际关系的复杂，再次证明了短篇小说的强大力量。链接：https://pan.quark.cn/s/95156bc29d0c 📁大小：842 KB🏷标签：#小说 #短篇 #外国文学 #现实主义...

电子书籍 2025-09-18 113 0 2025 夸克网盘
【电子书】《你已生活在未来》（epub）

名称：《你已生活在未来》（epub）描述：当AI成为人类挚友，科技定制炫彩人生，意识上传改变生命的定义，冷凝助力脆弱的身躯走向永生，星际远航成为日常通勤，人们遨游在浪漫的星辰之间，将家园建造于银河系深处……未来已来，但身处其中的我们，将变成何种模样？本书由一系列同未来社会、科技、生活相关的故事组成，篇目包括《相亲》《真爱》《超时空同居》等。这是一部想象未来生活的合集，在一切有迹可循的预见中，改写平凡，颠覆现实。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1WkbI4AxCuxdMkBij-vSJ7A...

电子书籍 2025-09-13 230 0 夸克网盘 2025 华语
基地第三季全10集 / Foundation [2025][4K][中英][内附前两季]

名称：基地第三季全10集 / Foundation [2025][4K][中英][内附前两季]描述：《基地》第三季时间线跳至第二季的152年后，此时基地壮大，克里昂王朝统治的帝国却走向衰落，二者形成脆弱联盟。但新反派军阀“骡子”崛起，他妄图靠武力与精神控制统治宇宙。为化解危机，各方势力展开星际博弈，一场文明存亡之战就此开启。链接：https://pan.quark.cn/s/2f4465226d82 📁 大小：N🏷 标签：#基地 #基地第三季 #内附前两季 #Foundation #quark...

影视资源 2025-09-13 1239 0 夸克网盘 2025 华语
《叙利亚：权力交汇下的破碎之地》(epub)[百度网盘]

名称：《叙利亚：权力交汇下的破碎之地》(epub)描述：叙利亚位于欧亚大陆的十字路口，横跨东西方文明交界线，具有重要战略价值。几千年来，它成为亚述、埃及、波斯、希腊、罗马、阿拉伯等强权竞逐的舞台，历史造就了其破碎而脆弱的社会底色。本书由法国学者马修·雷伊撰写，聚焦1780—2013年间的叙利亚历史，深入探讨其国家形成过程中帝国与地方权力的交织、独立后的政治动荡及社会分裂，揭示今日冲突背后的历史根源。链接：https://pan.baidu.com/s/1hLGGhxr5NDlrS3xPMVNucA?pwd=1111...

电子书籍 2025-09-10 117 0 2025 百度网盘
《叙利亚：权力交汇下的破碎之地》（epub）

名称：《叙利亚：权力交汇下的破碎之地》（epub）描述：叙利亚位于欧亚大陆的十字路口，横跨东西方文明交界线，具有重要战略价值。几千年来，它成为亚述、埃及、波斯、希腊、罗马、阿拉伯等强权竞逐的舞台，历史造就了其破碎而脆弱的社会底色。本书由法国学者马修·雷伊撰写，聚焦1780—2013年间的叙利亚历史，深入探讨其国家形成过程中帝国与地方权力的交织、独立后的政治动荡及社会分裂，揭示今日冲突背后的历史根源。链接：https://pan.quark.cn/s/e60c3799050a 📁大小：26.51 MB🏷标签：#历史...

电子书籍 2025-09-10 124 0 2025 夸克网盘
【原盘】听到涛声(1993) 1080P REMUX 国粤日三音轨中字外挂/内嵌字幕

名称：【原盘】听到涛声(1993) 1080P REMUX 国粤日三音轨中字外挂/内嵌字幕描述：高二那年夏天，美丽的女孩武藤里伽子（坂本洋子配音）随母亲离开大都会东京，来到了古朴幽静的高知。聪慧美丽的里伽子在这个偏僻的小地方如此靓丽，引来了男孩们的爱恋的目光，而她孤高的性格又让女孩们颇多微词。与她同班的班长松野丰（関俊彦饰）偷偷喜欢着她，而松野的好友杜崎拓（飛田展男饰）似乎也对里伽子颇为关注。在黄金周中，里伽子约上拓一同返回东京，拓也第一次感知到这个看似冰冷的女孩内心中最脆弱的情感。他们仿佛走得更近，又仿佛...

4K资源 2025-09-10 178 0 2025 夸克网盘
经典电影：《v字仇杀队》2005

经典电影：《v字仇杀队》2005我即将死去，肉体会腐烂，除了我的心灵以外，我的精神不死，虽然我的心灵脆弱无助却是世上唯一值得珍惜的东西。#v字仇杀队 #英国 #剧情 #犯罪夸克：https://pan.quark.cn/s/261c14b73489...

欧美影视 2025-09-10 138 0 夸克网盘 2025 犯罪
经典电影：《天使爱美丽》2001

经典电影：《天使爱美丽》2001艾米莉（奥黛丽·塔图 Audrey Tautou 饰）有着别人看来不幸的童年——父亲给她做健康检查时，发现她心跳过快，便断定她患上心脏病，从此艾米莉与学校绝缘。随后因为一桩意外，母亲在她眼前突然死去。这一切都毫不影响艾米莉对生活的豁达乐观。 1997年，戴安娜王妃的去世让她倍感人生的孤独脆弱，艾米莉从此开始了一系列助人计划，包括自闭忧郁的邻居老人，被老板刻薄的菜摊伙计、遗失了童年器物的旧房东、爱情失意的咖啡店同事。但她万万想不到，成人录象带商店店员尼诺（马修·卡索维 Mathieu...

欧美影视 2025-09-10 119 0 夸克网盘 2025 华语
Gracie Abrams - The Secret of Us (Deluxe)(2024) FLAC 24bit 48kHz qobuz

名称：Gracie Abrams - The Secret of Us (Deluxe)(2024) FLAC 24bit 48kHz qobuz描述：继首张专辑《Good Riddance》凭轻柔曲风、失恋主题获格莱美提名并跻身多国榜单后，格雷西·艾布拉姆斯携豪华版专辑《The Secret of Us》回归，仍邀“国民乐队”亚伦·德斯纳操刀制作。专辑延续她标志性的脆弱感，歌声藏着淡淡愁绪，却在演唱力度与编曲上升级，恢弘饱满的旋律中多了对未来的展望。亮点合作曲《us》由泰勒·斯威夫特参与创作制作，虽泰勒表现不突出...

音乐舞蹈 2025-09-10 117 0 2025 夸克网盘
《血与火的50年：昙花一现的西晋》(epub)[百度网盘]

名称：《血与火的50年：昙花一现的西晋》(epub)描述：西晋结束了三国分裂时代，再次实现了全国统一。但是，西晋内部的权力架构十分脆弱，外部又面临严峻的边患，内外交困下，西晋迅速崩裂，由此开启了之后近三百年的混乱与分裂，政治、文化、思想都在碰撞中重构、新生，影响了之后的隋唐盛世。本书以魏明帝曹叡托孤为起点，完整还原了自司马氏掌权到代魏立晋，再到八王之乱，最终迅速崩裂的西晋历史，深入剖析这一短暂王朝的兴亡镜鉴。链接：https://pan.baidu.com/s/1O2WlQ0iIv7D7qAphI76z7g?pwd...

电子书籍 2025-09-09 132 0 2025 百度网盘
《血与火的50年：昙花一现的西晋》（epub）

名称：《血与火的50年：昙花一现的西晋》（epub）描述：西晋结束了三国分裂时代，再次实现了全国统一。但是，西晋内部的权力架构十分脆弱，外部又面临严峻的边患，内外交困下，西晋迅速崩裂，由此开启了之后近三百年的混乱与分裂，政治、文化、思想都在碰撞中重构、新生，影响了之后的隋唐盛世。本书以魏明帝曹叡托孤为起点，完整还原了自司马氏掌权到代魏立晋，再到八王之乱，最终迅速崩裂的西晋历史，深入剖析这一短暂王朝的兴亡镜鉴。链接：https://pan.quark.cn/s/dc92a9cea937 📁大小：2.67 MB🏷标签：...

电子书籍 2025-09-09 114 0 2025 夸克网盘
厄休拉的诅咒 La sorella di Ursula (1978)

名称：厄休拉的诅咒 La sorella di Ursula (1978)描述：两个奥地利姐妹达格玛和乌苏拉·贝恩沿着意大利的阿马尔菲海岸度假，希望找到年轻时抛弃她们的母亲，她们最近在父亲去世后继承了一些钱，并想与母亲分享其中的一部分。乌苏拉是一个相当脆弱的女孩，自从失去父亲后就一直在服药。她也有点心灵感应，可以立即预见到坏事。他们预订了当地的一家酒店，乌苏拉的幻象仍在继续，她告诉她的妹妹达格玛要远离菲利波，菲利波是一个在酒店酒吧闲逛的男人，因为她说他会导致她死亡。菲利波是一名海洛因成瘾者，他的情人“斯特拉·闪灵”...

国产影视 2025-09-09 116 0 2025 夸克网盘
【电子书】《江户时代江户城》（epub）

名称：《江户时代江户城》（epub）描述：1839年，一个名叫常野的日本女人逃离家乡，徒步前往首都江户。35岁的她历经三次婚姻，家人急于将她再嫁。在江户，她住在仅5平方米的房间，生活艰难。作为外乡人，她的命运脆弱，随时可能被火灾、饥荒或幕府改革摧毁。尽管家乡人希望她认输回家，但她坚持留在江户，努力重建自己的生活。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1Lb1AmaycxYRebpb08EBkWg?pwd=1111 夸克：https://pan.quark.cn/s/643bd0aa7d25 📁...

电子书籍 2025-09-07 150 0 夸克网盘 2025 百度网盘
【电子书】《刘易斯·托马斯作品集（套装共5册，一个生物学观察者的手记）》（epub）

名称：《刘易斯·托马斯作品集（套装共5册，一个生物学观察者的手记）》（epub）描述：强力推出刘易斯·托马斯为一般读者所写的全部五种科学作汉译本，由李绍明编译，包括《细胞生命的礼赞》《水木与蜗牛》《最年轻的科学》《脆弱的物种》《聆乐夜思》。这套作品集以生物学观察者的视角，探讨了生命科学、医学和自然界的奥秘，文笔优美，思想深邃。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1rCFW59QGB_qhldFcZjkAvg?pwd=1111 夸克：https://pan.quark.cn/s/6050ec1...

电子书籍 2025-09-07 147 0 夸克网盘 2025 百度网盘
德鲁纳酒店 (2019) 4K SDR 全集内嵌简繁字幕

名称：德鲁纳酒店 (2019) 4K SDR 全集内嵌简繁字幕描述：据悉演员IU、吕珍九确定接演tvN新剧《月之酒店》，该剧因是韩剧洪氏姐妹的新剧而备受瞩目，讲述精英酒店经理人因一场命中注定的事件而与美如皎月却性格孤僻的老板一同经营月之酒店的故事，IU李知恩将在剧中饰演张满月，因犯下重罪而在漫长岁月里被束缚于月之酒店，在酒店里打发着无聊琐碎的时光，外表高傲美丽，性格却异常孤僻，贪心善变又会耍心机；吕珍九将饰演精英酒店经理人具灿成一角，性格中有着强迫症、洁癖以及偏执的完美主义者，虽然看似理智又冷静，但其实内心也有着...

影视资源 2025-09-06 172 0 2025 冒险
怪奇物语 4季全 4K HDR 中英外挂字幕

名称：怪奇物语 4季全 4K HDR 中英外挂字幕描述：星庭之战已经过去六个月，那场战役给霍金斯镇带来了灭顶之灾，自此以后人心惶惶。在想尽各种办法之后，我们这群朋友们首次各奔东西，他们努力应对复杂的高中生活，但这并没有让事情变得更容易。在这个最脆弱的时代，一个可怕的全新超自然威胁浮出水面，并抛出了一个可怕的谜题，如果能够解开这个谜题，就可能从彻底终结恐怖的颠倒世界。链接：https://pan.quark.cn/s/595c22067914 📁 大小：317GB🏷 标签：#剧情 #恐怖 #奇幻 #怪奇物语 #美剧...

影视资源 2025-09-05 197 0 2025 百度网盘
《翻篇是一种能力》（epub）

名称：《翻篇是一种能力》（epub）描述：翻篇是人生中一种很重要的能力。如果你对曾经的失败、错误决定感到后悔和羞耻，总是抓着过去的事不放，对过去受过的委屈和伤害耿耿于怀，也在那些根本无法改变的人和事上无谓消耗自己，你的人生就会陷入死循环，就永远走不出失败的困顿和泥沼。本书能够帮你在崩溃、失控、脆弱、状态不好的时候，让你的身心得到放空和放松，清除那些负面情绪，重塑你的内心安定，让你拥抱新生。我们不能总被困在过去的对与错、成与败，真正该学会的是自己从泥潭里走出来，总结经验教训，勇敢重新出发。链接：https://pan...

电子书籍 2025-09-03 137 0 2025 夸克网盘
《翻篇是一种能力》(epub)[百度网盘]

名称：《翻篇是一种能力》(epub)描述：翻篇是人生中一种很重要的能力。如果你对曾经的失败、错误决定感到后悔和羞耻，总是抓着过去的事不放，对过去受过的委屈和伤害耿耿于怀，也在那些根本无法改变的人和事上无谓消耗自己，你的人生就会陷入死循环，就永远走不出失败的困顿和泥沼。本书能够帮你在崩溃、失控、脆弱、状态不好的时候，让你的身心得到放空和放松，清除那些负面情绪，重塑你的内心安定，让你拥抱新生。我们不能总被困在过去的对与错、成与败，真正该学会的是自己从泥潭里走出来，总结经验教训，勇敢重新出发。链接：https://pan...

电子书籍 2025-09-03 128 0 2025 百度网盘
《处女之死》(1999)[1080P][中文字幕][剧情/爱情/悬疑][克尔斯滕·邓斯特/凯瑟琳·特纳/乔什·哈奈特][百度网盘]

名称：《处女之死》(1999)[1080P][中文字幕][剧情/爱情/悬疑][克尔斯滕·邓斯特/凯瑟琳·特纳/乔什·哈奈特]描述：一把冷冷的男声带来了故事的开始。青春期对里斯本一家的5个豆蔻女儿们来说，是一道迈不过的槛。首先自杀的是最小的女儿赛西利娅(汉娜霍尔 Hanna R. Hall 饰)。她变得脆弱低落，想结束生命，这一切都没有道得明的原因。父母以为，让她去和男孩交往，会改善情况。然而，赛西利娅还是选择了告别人生。和男孩交往频繁，性情放纵的，是另一个女儿勒克斯(克尔斯滕·邓斯特 Kirsten Dunst 饰...

影视资源 2025-09-02 143 0 2025 百度网盘

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