搜索 "自我提升"
-
《低能量人有效休息指南》(azw3+epub+mobi+pdf)
名称：《低能量人有效休息指南》(azw3+epub+mobi+pdf)描述：总是觉得很累；不论睡多久都感到困倦；光是去上班已经筋疲力尽；周末懒散度日，到了工作日反而更累……医学博士片野秀树指出，疲劳是介于健康与疾病之间的“未病”状态，是大脑发出的休息警告。本书提出，真正的休息不是睡觉或躺平，而是通过生理、心理、社会三大层面的七种策略，实现“活动—疲劳—休息—活力”的正向循环，科学恢复100%精力。链接：https://pan.quark.cn/s/47afd9fe5bb9📁 大小：N🏷 标签：#健康 #自我提升 #...
-
【最新内部资料合集】关于认知、体制、金融的12份付费文，信息量爆炸
名称：【最新内部资料合集】关于认知、体制、金融的12份付费文，信息量爆炸🏷 标签：#付费贴 #副业 #自我提升【最新内部资料合集】关于认知、体制、金融的12份付费文，信息量爆炸夸克资源：https://pan.quark.cn/s/6f6d9c0cf18a...
-
知识星球4月17日无水印付费贴
名称：知识星球4月17日无水印付费贴🏷 标签：#知识星球 #付费贴 #自我提升知识星球4月17日无水印付费贴夸克资源：https://pan.quark.cn/s/5566f1697858...
-
【电子书】成功，动机与目标 全格式
名称：【电子书】成功，动机与目标 全格式描述：学会定目标，成功无上限。豆瓣评分8.8链接：https://pan.quark.cn/s/5fb048313715📁 大小：n🏷 标签：#电子书 #电子书分享 #全格式 #成功 #动机与目标 #豆瓣高分 #自我提升 #quark...
-
喜马拉雅最新50多套付费课程大合集 商业财经 个人成长 亲子教育 有声书 大师课
名称：喜马拉雅最新50多套付费课程大合集 商业财经 个人成长 亲子教育 有声书 大师课在线观看/下载链接：音频 喜马拉雅最新50多套付费课程大合集 夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/767c0f9aed11类别：知识教程分类：综合音频文件大小：具体大小信息缺失，请查看网盘详情存储网盘：夸克网盘 喜马拉雅最新50多套付费课程大合集 支持在线观看和高速下载音频 喜马拉雅最新50多套付费课程大合集 内容介绍 本资源汇集了喜马拉雅平台最新的50多套付费课程内容，涵盖商业财经、科技趋势、个人成长、亲...
-
【电子书】如何将知识转化为行动 全格式
名称：【电子书】如何将知识转化为行动 全格式描述：行是知之始，知是行之成。链接：https://pan.quark.cn/s/03b21176846c📁 大小：n🏷 标签：#电子书 #电子书分享 #全格式 #如何将知识转化为行动 #自我提升 #学习 #quark...
-
![【电子书】如何将知识转化为行动 全格式[百度网盘]](https://img.ypw.im/tg/2025/11/07/690d6d683f6f2.jpg)
【电子书】如何将知识转化为行动 全格式[百度网盘]
名称：【电子书】如何将知识转化为行动 全格式描述：行是知之始，知是行之成。链接：https://pan.baidu.com/s/1v-piDFrSmzS048b228dsgQ?pwd=1111📁 大小：n🏷 标签：#电子书 #电子书分享 #全格式 #如何将知识转化为行动 #自我提升 #学习 #baidu...
-
2025惊云社会人生清晰进阶课程+人生进阶思维课（1-4期）
名称：2025惊云社会人生清晰进阶课程+人生进阶思维课（1-4期）🏷 标签：#社会人生 #自我提升 #课程2025惊云社会人生清晰进阶课程+人生进阶思维课（1-4期）夸克资源：https://pan.quark.cn/s/a9ce1e034bd3...
-
2025新书《一年顶十年·变强指南》——一年顶十年的人生破局心法！
名称：2025新书《一年顶十年·变强指南》——一年顶十年的人生破局心法！🏷 标签：#电子书 #自我提升2025新书《一年顶十年·变强指南》——一年顶十年的人生破局心法！夸克资源：https://pan.quark.cn/s/33edb2844fe6...
-
【电子书】【听书解读】《失败的逻辑》
名称：【听书解读】《失败的逻辑》描述：原书亮点为什么我们在处理复杂的事情时经常会失败？什么是失败的逻辑？如何建立系统思维？本期音频为你分析了在复杂系统下我们为什么会失败的原因。2.听书将用 35分钟左右的时间，告诉你如何用系统思维来应对复杂系统下的问题。你将听到：1. 为什么说大多数问题都是一个复杂的系统？2. 为什么一个含糊的目标注定带来失败？3. 好心办坏事是因为忽略了隐式目标？什么是隐式目标？4. 为什么我们在预测未来时总是失败？5. 摆脱简单线性外推的思维限制的关键是什么？链接：https://pan.qu...
-
【电子书】【听书解读】《先发影响力》
名称：【听书解读】《先发影响力》描述：在书中，作者总结了30年的研究和实践经验。在以前，我们要是想影响别人，一般都是在这个影响的过程里不断努力，而这本书的原理可以让我们在还没有去影响别人的时候，就做一些非常有效的准备，帮助我们做到先发制人。你将听到：我们对自己社交生活的满意程度，在一定程度上取决于别人是怎么问的，而不是完全取决于真实生活。2.为什么人们网购时的喜好会被网页背景影响？3.为什么同一个内容用不同形式的表达，会让人们产生不同的观点？4.为什么很多广告的宣传语都是唱出来的？5.如何快速地和别人建立起同盟关系...
-
![完善人格：怎样弥补我们内心的缺失感 [人文社科] [pdf+全格式]](https://img.ypw.im/tg/2025/11/03/69083e1d0f67c.jpg)
完善人格：怎样弥补我们内心的缺失感 [人文社科] [pdf+全格式]
名称：完善人格：怎样弥补我们内心的缺失感 [人文社科] [pdf+全格式]🏷 标签：#心理学 #电子书 #人格 #自我提升完善人格：怎样弥补我们内心的缺失感 [人文社科] [pdf+全格式]夸克资源：https://pan.quark.cn/s/14ad4e8549b8...
-
喜马拉雅情感电台 情感课程 音频资源 人际关系 心理成长
名称：喜马拉雅情感电台 情感课程 音频资源 人际关系 心理成长在线观看/下载链接：电子书 喜马拉雅情感电台 夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/35858d145bc3类别：电子书籍分类：电子书籍文件大小：详见资源内说明存储网盘：夸克网盘 喜马拉雅情感电台 支持在线观看和高速下载电子书 喜马拉雅情感电台 内容介绍：本资源汇集了喜马拉雅平台热门情感电台节目的精选内容，涵盖人际关系、情感沟通、心理成长、两性相处等多元主题。通过专业情感导师的深度解析和实用建议，帮助听众提升情感认知能力，改善亲密关...
-
轻松手绘：用简笔画提升你的竞争力
名称：轻松手绘：用简笔画提升你的竞争力🏷 标签：#手绘 #简笔画 #课程 #自我提升轻松手绘：用简笔画提升你的竞争力夸克资源：https://pan.quark.cn/s/f78048438a1e...
-
zara全球总部工作生活经验谈
名称：zara全球总部工作生活经验谈🏷 标签：#职场 #办公 #经验 #自我提升zara全球总部工作生活经验谈夸克资源：https://pan.quark.cn/s/a3c9f76028a0...
-
如何拿下科技公司高薪职位
名称：如何拿下科技公司高薪职位🏷 标签：#求职 #工作 #职场 #课程 #自我提升如何拿下科技公司高薪职位夸克资源：https://pan.quark.cn/s/874117fb5a16...
-
Word高效办公：从小白到精通
名称：Word高效办公：从小白到精通🏷 标签：#办公 #Word #职场 #课程 #自我提升Word高效办公：从小白到精通夸克资源：https://pan.quark.cn/s/ef8381647502...
-
情绪管理--成为自己情绪的主人
名称：情绪管理--成为自己情绪的主人🏷 标签：#情绪管理 #课程 #心理学 #自我提升情绪管理--成为自己情绪的主人夸克资源：https://pan.quark.cn/s/7c83e147a4de...
-
喜马拉雅最新付费课程合集 商业财经 个人成长 亲子教育 有声书 大师课 音频资源
名称：喜马拉雅最新付费课程合集 商业财经 个人成长 亲子教育 有声书 大师课 音频资源在线观看/下载链接：音频 喜马拉雅最新付费课程合集 夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/8d531ac685fb类别：知识教程分类：综合音频文件大小：具体大小信息缺失，请查看网盘详情存储网盘：夸克网盘 喜马拉雅最新付费课程合集 支持在线观看和高速下载音频 喜马拉雅最新付费课程合集 内容介绍 本资源汇集了喜马拉雅平台最新的付费课程内容，涵盖商业财经、科技趋势、个人成长、亲子教育、人文历史、有声书等多个领域。包...
-
【电子书】《强者思维》
《强者思维》：从人性本质到自我提升的生存法则揭示人际交往中慕强本质与利害关系第一的原则，解析人性渴望被认可的深层欲望。通过建立强者思维、研究人性本质、懂得筛选不教育等实用策略，帮助读者认清人际关系真相，掌握自我提升方法，在人性舞台上从容应对。链接：https://pan.quark.cn/s/5b1eedc8d567 #强者思维 #人际真相 #人性本质 #慕强心理 #自我提升...
公众号:alypw_cn，欢迎扫码/搜索关注
最新留言
说：谢谢你的分享，为什么不可下
2025-11-06 07:24:38说：内容丰富，去看看有没有需要的资料,谢谢分享
2025-11-05 20:07:25说：谢谢你的分享
2025-11-05 20:06:26说：可以
2025-11-05 20:06:00说：不能留言？内容丰富，去看看有没有需要的资料,谢谢分享
2025-11-01 19:21:36说：内容丰富，去看看有没有需要的资料,谢谢分享
2025-11-01 19:21:00说：去看看有没有需要的资料,谢谢分享
2025-11-01 19:20:27说：谢谢分享。去看看有没有需要的资料
2025-11-01 19:19:38