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名称：《每天演好一个情绪稳定的成年人》(励志/自我提升)[PDF+EPUB]
描述：一本写给当代年轻人的情绪稳绪教科书，通透生活指南。把生活中为数不多的开心划成重点，并收集微小的快乐去反击糟糕的日子。让你在消沉、沮丧、迷茫时，得到平静、信心，以及坚持下去的力量。
链接：https://pan.quark.cn/s/acd5f6540d01
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🏷 标签：#焦虑 #情绪 #励志 #自我提升 #每天演好一个情绪稳定的成年人 #PDF #EPUB #quark
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